Postingan

Menampilkan postingan dari Agustus, 2024

Resume Remaja Harus Punya 4 Kunci Dalam Membangun Ketangguhan Mental

Gambar
  Global Engagement Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya (Genus Unusa ) kembali menggelar program tahunan bertajuk Barave. Program ini merupakan seminar yang bertujuan untuk mendukung kesehatan mental remaja. Masa remaja merupakan periode kritis dalam perkembangan emosional, intelektual dan sosial. K etangguhan mental tidak muncul begitu saja, proses membangun ketangguhan mental melibatkan berbagai aspek, termasuk pemahaman tentang diri sendiri, kemampuan untuk mengelola stres, serta pengembangan keterampilan coping yang efektif. Itu mengapa, penanaman mengenai ketangguhan mental perlu dipahami dan diketahui bagi setiap remaja hal itu disampaikan oleh dr.Hafid,Sp.Kj.,M.H.  Kunci pertama yang harus dikuasai oleh remaja untuk mengatasi berbagai tantangan hidup  dan meminimalisir stres adalah the control pengelolaan emosi agar tetap tennag dan fokus. Kemudian the ownership mengambil alih tindakan berdasarkan keputusannya sendiri, tidak mudah menyalahkan orang lain. Terakhir, tentang the r

KOTA TUA SURABAYA

Gambar
Keindahan Kota Surabaya Surabaya biasa dikenal dengan kota pahlawan, didalamnya banyak cerita bersejarah yang menarik sekali untuk dipelajari. Selain banyak sejarah, di Kota Surabaya juga juga mengembangkan di bidang pariwisata, salah satunya Kota Lama / Kota Tua Surabaya.  Pada zaman Belanda tempat ini menjadi pusat pemerintahan. Seiring berjalannya waktu kota tua Surabaya menjadi pusat perekonomian penting terutama pada masa kolonial.  Beberapa bangunan penting yang ada di lokasi ini merupakan Gedung Internasional yang digunakan yang digunakan Belanda untuk perusahaan dagang. Bank Indonesia dan Kantor Pos Kebonrojo merupakan kantor pos tertua.  Selain menjadi pusat pemerintahan dan pasar dagang, di kota tua terdapat juga Jembatan Merah, dimana jembatan ini memiliki peristiwa bersejarah dan banyak pertumpahan darah di Jembatan Merah.   Selain sebagai destinasi wisata sejarah, Kota Lama Surabaya juga menjadi pusat budaya dan seni. Banyak bangunan tua yang direnovasi dan diubah menjadi